02月22 你知道嗎？均衡營(yíng)養(yǎng)重點(diǎn)抓九類常見(jiàn)食物 發(fā)布于 14:23 行業(yè)熱點(diǎn) 作者： 新漁生物 0 條評(píng)論 0 贊 “什么都吃點(diǎn)，但別吃太多”是人們對(duì)飲食多樣化的通俗理解但如果要真正做到平衡飲食、均衡營(yíng)養(yǎng)，大家還得抓住“重點(diǎn)食物”這個(gè)關(guān)鍵詞。“重點(diǎn)食物”有兩層涵義，一層是它們營(yíng)養(yǎng)價(jià)值較高，另一層是人們的食譜中經(jīng)常缺少它們。 查看全文
