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10月 2020

很多人談膽固醇色變,認(rèn)為它是多種疾病的“始作俑者”。其實(shí),膽固醇是把雙刃劍,對(duì)身體有利有弊。近日,美國(guó)心臟學(xué)會(huì)專家解答了大家最關(guān)心的5個(gè)問(wèn)題,以提醒注意。

隨著人們生活水平的日漸增長(zhǎng),健康意識(shí)也逐步增加,“養(yǎng)生”成為人們掛在口頭上的常用詞匯。從保溫杯里泡枸杞到各種養(yǎng)生場(chǎng)館的應(yīng)運(yùn)而生,養(yǎng)生也從口頭走向了實(shí)踐環(huán)節(jié)。

有人說(shuō),人生最大的幸福是吃得香、睡得著。事實(shí)上,這也是健康的奧秘之一。近日,瑞士伯爾尼大學(xué)科學(xué)家在《美國(guó)科學(xué)院院報(bào)》上發(fā)表的一項(xiàng)新研究進(jìn)一步揭示了吃與睡之間的密切關(guān)系: